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AS FAIR PLAY
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Venez découvrir notre cours de Yoga
donné par une professionnelle, c’est une séance dédiée aux personnes souhaitant s’offrir un moment pour soi.

Rejoignez-nous dans une pratique douce pour réveiller le corps et dynamique pour explorer une harmonie entre le mouvement et la respiration. Créant ainsi, un espace où la gestion émotionnelle devient une puissante forme d'autonomie.
Ce cours associe des postures alliant la respiration pour favoriser une connexion à soi en associant un travail sur le renforcement musculaire, la souplesse et la détente.

Ensemble nous pouvons travailler la connexion profonde avec notre corps, et ressentir un chemin vers l'équilibre émotionnel et la découverte de la force intérieure.

Ouvert à tous, ce cours a lieu les mercredis au Collège de Villamont à Lausanne de 19h00 – 20h00

Inscriptions et renseignements :
Stefanie Baumann – 079 234 55 60 - namasstef@gmail.com


« LE SPORT ACCESSIBLE À TOUS »
Joie de vivre et intégration sociale: voilà ce que notre
association offre, depuis 1989, par la pratique d'un sport
aux personnes vivant avec un handicap dans le canton de Vaud.
      Quel que soit le handicap, osez les excursions.

 
Créé en 2022 par Carole Saint-Loup, Cap Escapades imagine et coordonne des excursions adaptées pour les personnes en situation de handicap, en convalescence ou pour les institutions spécialisées.

Prendre du bon temps, en toute confiance.

Cap Escapades s’adresse aux personnes touchées par toute forme de handicap : physique (malvoyants, problème auditifs, mobilité réduite, etc.) ou cérébral (autismes, trisomies, etc.)

Carole Saint-Loup, au bénéfice de plus de 20 ans d’expérience dans le tourisme et elle-même sujette à des problèmes d’audition,
a suivi une formation d’assistante-monitrice polysports et travaille chez AS Fair-Play depuis 2021. Elle s’est rendue compte que profiter de sites culturels ou naturels pouvait parfois devenir la croix la bannière. Son objectif, simplifier la vie des proches aidants pour que l’excursions soit un plaisir du début à la fin.

C’est important pour moi de donner les mêmes chances à tout le monde.
Voilà pourquoi aujourd’hui, je veux créer des événements ouverts à toutes et tous, ouverts aussi aux personnes avec des besoins particuliers.

Cap Escapades
  • s’occupe de l’organisation et la préparation de votre sortie. Dans tous les domaines: culture, gastronomie, sport ou autre.
  • vous accompagne pendant la sortie, si vous le souhaitez et répond à vos demandes.

« Parce que chaque être humain est unique, nos escapades le sont aussi »
Serment des sportifs
«J’essaierai de gagner, mais si je n’y arrive pas, je participerai avec courage et détermination.»
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